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吃鱼的女人更漂亮!吃鱼的男人更强壮!
吃鱼的儿童更聪明!吃鱼的民族更兴旺!
那就来吧,让我们做一道漂亮,强壮,聪明兴旺的可口菜肴吧!
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原料:鲈鱼,豆腐,鸡胸肉,发菜,海发菜,鸡蛋,青红椒,葱姜,白酒,糖,蚝油,淀粉.
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将鸡胸肉放水中放酒浸泡去腥去血水.使肉质更白.
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泡后切丁放搅拌机打蓉
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豆腐抓碎
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放蛋清,盐,酒,白糖,白胡椒打拌放置入味
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